| ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 |
زندگی بر اساس حد و مرزهای ادراکی برای ما زندانهای خیالی به وجود می آورد.
............................................................................................................
همان باشید که واقعا هستید - نه آنکه فکر میکنید هستید یا عقیده دارید که باید باشید.
.....................................................................................................................
برای اینکه از مرز خودمان فراتر برویم لازم نیست با ستاره ها ارتباط برقرار کنیم
افزایش آگاهی را در جلوه های روزمره زندگی درک کنیم:
شنیدن صدای یک پرنده
نگاه کردن در چشم یک نوزاد
سهیم شدن در درد و رنج دیگری
...........................................
هر رویداد فرصتی است برای اینکه با بیکرانگی هستی ارتباط برقرار کنیم.
.................................................................................................
وقتی دیوارهای زندان تصنعی ما فرو می ریزد ..
تنها پیوستگی است که باقی می ماند.