احساسات

وقتی احساسمان را به طور کامل تجربه میکنیم

وقتی از آنها فرار نمیکنیم

وقتی در آنها غوطه نمیخوریم

.

امکان آن را می یابیمکه از لابه لای لایه های حفاظتی که مثل زره به دور خود پیچیده ایم بگذریم و ..

با قلب خود ارتباط برقرار کنیم

.

اگر احساسمان را کاملا درک کنیم

راه را به سوی "عشق پر شفقت" که ماهیت وجود ماست میگشاییم

.

اگر از دورنمای وسیعتری به این موضوع بنگریم باید بگوییم که..

"خود" را آنطور که هست میبینیم یعنی مجموعه ای از:

باورهای عمیق

احساسات جسمانی

خاطرات قدیمی

.

حالا آزادیم که جهان را به تمامی بپذیریم