ناراحتی

شاید این باور که ما نباید هیچ مساله ناراحتی یا دردی داشته باشیم زندگی امروز را تا این حد محنت انگیز ساخته است.

زندگی ما با تصویری که ما از آن ساخته ایم جور در نمی آیدو ما نتیجه میگیریم که خود زندگی اشتباه است.

.

ما با دید "من میخواهم" به هر چیز نگاهش میکنیم.

ما میخواهیم که حالمان خوب باشد.

احساس پریشانی ما را از آن حالت خوب دور میکند.

ناراحتی حاصل از آن دوری ایجاد ترس میکند.

ترس ناراحتی بیشتری ایجاد میکند.

ناراحتی دشمن ما میشود و همواره تلاش میکنیم از شر آن خلاص شویم.

.

بیایید باور اول خود را که "زندگی باید راحت باشد" بررسی کنیم.

 مشاهده کنیم که همین یک باور مشکلات پایان ناپذیری را برای همه ما به وجود می آورد.